О нас — Zetaexova Labs
Мы создаём пространство для глубокого понимания себя и обретения внутренней гармонии. Наша миссия — помочь вам принять себя настоящего и найти путь к подлинному счастью.
Наша история началась с простого понимания
Многие из нас проводят годы, пытаясь стать кем-то другим. Мы гонимся за идеальными образами, которые навязывает общество, и забываем о своей уникальности.
В 2023 году я понял — настоящая трансформация начинается не с попыток изменить себя, а с принятия того, кто мы есть сейчас. Именно эта идея легла в основу Zetaexova Labs.
Мы не обещаем превратить вас в другого человека за месяц. Вместо этого мы предлагаем честный путь к себе — с его сложностями, открытиями и моментами настоящего прорыва.
Принципы, которыми мы руководствуемся
Честность без прикрас
Мы говорим правду о том, что личностный рост — это не волшебная таблетка. Это процесс, который требует времени, усилий и готовности встретиться с неудобными истинами о себе.
Принятие как основа
Прежде чем что-то менять, нужно принять то, что есть. Мы учим видеть красоту в своих особенностях и находить силу в том, что раньше казалось недостатком.
Индивидуальный подход
Не существует универсального рецепта счастья. То, что работает для одного человека, может совершенно не подходить другому. Мы помогаем найти свой уникальный путь.
Кто стоит за проектом
Наша команда состоит из людей, которые прошли собственный путь принятия себя и готовы поделиться опытом с другими.
Амантай Серикбай
Основатель и ведущий психолог
История создателя
Пятнадцать лет я работал в корпоративном мире и считал, что успех измеряется только карьерными достижениями. Пока однажды не понял — я совершенно потерял связь с собой.
Путь к принятию себя занял у меня почти три года. Я изучал психологию, медитативные практики, работал с разными специалистами. И самое важное открытие было таким: принятие себя — это не конечная точка, а способ жизни.
Сейчас я помогаю другим пройти этот путь быстрее и с меньшими потерями. В нашей команде работают люди с образованием в области психологии, коучинга и личностного развития.
Как мы работаем с участниками
Глубокое самоисследование
Начинаем с честного взгляда на себя — свои страхи, убеждения, паттерны поведения. Этот этап может быть сложным, но он необходим для настоящих изменений.
Работа с внутренним критиком
Учимся распознавать голос внутреннего критика и трансформировать его из разрушительной силы в помощника. Это ключевой навык для принятия себя.
Практические инструменты
Даём конкретные техники, которые можно использовать в повседневной жизни. От медитаций осознанности до упражнений по работе с эмоциями.
Интеграция изменений
Помогаем встроить новые способы мышления и поведения в реальную жизнь. Настоящая трансформация происходит не на семинаре, а в ежедневных ситуациях.
Начните путь к себе уже сегодня
Наша программа стартует осенью 2025 года. Сейчас открыта предварительная регистрация для тех, кто готов к честной работе над собой.